Lohusa nedir? Ne zaman oluşur? Lohusa, doğum sonrası dönemi ifade eden bir terimdir. Lohusalık, kadının hamilelik sürecinden sonra bedensel ve hormonal değişikliklerin yaşandığı ve vücudun …
Lohusa nedir? Ne zaman oluşur?

Monthly Fitness
Lohusa nedir? Ne zaman oluşur? Lohusa, doğum sonrası dönemi ifade eden bir terimdir. Lohusalık, kadının hamilelik sürecinden sonra bedensel ve hormonal değişikliklerin yaşandığı ve vücudun …
MUTLU EBEVEYNLİK Çocuklar kullanma kılavuzu ile gelmiyorlar ama ne zaman ki siz öncelikleri belirlersiniz o zaman mutlu ebeveynliğin gerçekleştiğini görürsünüz. Kendi mutluluğunuz kadar onların mutluluğuna …
Hamilesiniz ve çok heyecanlı bir anne adayısınız, peki ya egzersiz? İtiraf ediyorum, bu konuyu seçmemde ki esas neden, çevremdeki birçok kız arkadaşımın hamile olup egzersize …
Sigara içilen ortamlarda bulunan çocukların pasif içici olarak etkilendikleri sigara dumanı onların bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve hasta olma olasılığının artmasına sebep oluyor. Bu durum özellikle …
Hamilelik döneminde, hormon değişimi, şişmeye başlayan karın bölgesinde derinin gerilmesi ve kilo artışı nedeniyle genişleyen vücuda ayak uyduramayan deride çatlaklar meydana gelir. Çatlak oluşumunda en …
Mutlu bir haber ile değişen şartlar ve metabolizma kilo artışındaki kontrolsüzlükle beraber sonrasında bebekte ve annede ciddi sağlık sorunlarına neden olabilecek durumların gelişmesine neden olabilir. …
Bebeğim henüz doğmadan sütüm yeter mi endişesini ben de yaşadım. İlk bebeğimdeki endişelerim, ikinci bebeğimde tecrübelerimden dolayı olmadı. Meraklı, herşeyi bilen çevremiz hastane veya ev …
Hamilelik döneminde herkesinde bildiği gibi kimyasallardan uzak durulması gerekiyor. Saç Bakımı: Şampuanların içeriklerinde bulunan bir çok kimyasal hemen hemen her markada %95’e varacak şekilde aynı. …
Kilo alma konusundaki tüm ön yargılarınızı ortadan kaldırmalı ve kesinlikle sağlıklısız hamilelik geçiren incecik mankenlere özenmemelisiniz. Her fiziğinizin ne kadar bozulduğunu düşündüğünüzde aklınıza bebeğinizin sağlığı …
Eğer gebelik teşhisi konulduysa hastaneyle aranız daha da yakınlaşacak demektir. Kontroller ve bebek için sürekli doktorunuza danışacak ve sık sık hastaneye gitmek zorunda kalacaksınız.. Bu …