SORU: SELÜLİT GİDERİCİ YAĞLAR

SORAN:

Sude Hanım

SORU:

Nurcan hanım, merhaba,yazılarınızın birinde selülit giderici yağların kullanılmasının doğru olmadığını yazmışsınız ve masajın zararlı olduğunu yazmışsınız, birinde ise aksine masajın selülite iyi geldiyini ve masaj yağının sürülmesini yazmışsınız, hangisi doğru acaba?

CEVAP:

Merhaba SELÜLİTLERDEN KURTULMAK İÇİN YAPILAN 9 YANLIŞ yazımdan bahsediyorsunuz anladığım kadarıyla. Bu yazımda yağlar ve kremlerden bahsediyorum. Ve hatta selülit karşıtı kremlerin daha çok selülit arttırıcı olduğunu vurguluyorum. Bu benim şahsi görüşüm değil Amerika’da yapılan araştırmalar sonucu ortaya çıkmış ve üzeri selülit kremlerinin satışı engellenmemesi için kapatılmaya çalışılmış bir haberdir. Selülit masajı adı altında yanlış ve aşırı kuvvet uygulanan masajların da kılcal damarları çatlattığı doğrudur. Bir çok tanıdığımda bizzat gördüğüm ve bilinçsizce yapılan yağları kırmak amaçlı yapıldığı söylenen bu masajlar kadınların bacaklarında morluk, kırmızı damar izleri bırakıyor. Bu izler kalıcı ve zor geçen izler. Bu nedenle bu yazımda spor ve diyet yapmadan direk sonuca ulaşmak isteyip yanlış yöntemlerle kendilerine zarar verebileceklerini göz önünde bulundurmanızı ve dikkat etmeniz gerekenleri vurguladım. Diğer yazımda ise yağlarla hafif ve kendinizi rahatlatacak şekile masaj yapmanızın selülitlere iyi geleceğini söylüyorum çünkü yağlar daha doğal ve kan dolaşımını hızlandıran, hoş kokulu, masaj yaparken elinizin deriniz üzerinde kaymasına yardımcı olarak daha rahat hareket etmesine yardımcı olacaktır. Yanı doğru olan şu spor ve diyete dayalı bir yol izleyin. Bacaklarınızı gece yatmadan önce sevdiğiniz ve hafif bir yağla biraz masaj yapın ve selülit kremlerinden, selülit tedavilerinden, selülit masajı adı altında geçen masajlardan uzak tutun. Normal bir masaja gidip arka bacak bölgenize biraz daha fazla masaj yaptırabilirsiniz. Ama her gün 10 dakika kendiniz hafif masaj yaparsanız ve spor, diyet ve bol su içme ile desteklerseniz ancak istediğiniz sonuca ulaşabilirsiniz. Doğrusu bu kısacası. Düzenli ve sağlıklı bir hayat.