Doğru yoga matı nasıl bulunur? Yogaya yeni başlıyorsanız ya da bir süredir yoga yapıyorsanız her zaman yeni bir mat almak için kendinizi alışveriş yaparken bulabilirsiniz. …
yoga matı
BEL BÖLGESİ YAĞLANMALARI İÇİN 5 YOGA HAREKETİ
Bir araştırmaya göre; spor salonu üyelikleri, doluluk oranları ve diyete başlama yoğunlukları hep özel günlerden önceki 1-2 aya denk geliyormuş. Yakın gelecekte 14. Şubat varken, …