Salataların tok tutmamasından şikayetçi olanlar için muhteşem bir tarif. Size tavsiye edebileceğim ilk şey baklagiller ile salatalara lif katmanız. Lifli gıdalar daha tok hissetmenizi sağlayacak, …
Monthly Fitness
Salataların tok tutmamasından şikayetçi olanlar için muhteşem bir tarif. Size tavsiye edebileceğim ilk şey baklagiller ile salatalara lif katmanız. Lifli gıdalar daha tok hissetmenizi sağlayacak, …