Sevdiğiniz bir müzik aleti çalarken, bir tablo yaparken, resim çizerken, şiir yazarken ya da fotoğraf çekerken hiç ne kadar huzurla dolduğunuzu fark ettiniz mi? Öyleyse, …
sağlık için yürüyüş
SORU: YÜRÜYÜŞ
SORAN: Sinem Hanım SORU: Haftada üç gün birer saat yürüyorum. Beslenmeme de elimden geldiğince dikkat ediyorum. Ne zaman sonuçlarını görebilirim? CEVAP: Merhaba Sinem Hanım; Yaptığınız …