Her ne kadar bir çoğumuzun hayali pazartesiye ulaşmadan pazar gününü uzun uzun uyuyarak geçirmek istesekde, erken kalkmak aslında ruhumuza olumlu yönde etkiliyor. Peki, ne gibi …
Monthly Fitness
Her ne kadar bir çoğumuzun hayali pazartesiye ulaşmadan pazar gününü uzun uzun uyuyarak geçirmek istesekde, erken kalkmak aslında ruhumuza olumlu yönde etkiliyor. Peki, ne gibi …