Sema Bayar İbişler, 1976 İstanbul doğumlu. Evli ve bir çocuk annesi. Konuşurken sesiyle adeta karşı tarafa huzur veriyor. Onu görünce yaydığı ışıktan etkilenmemek mümkün değil. Bu kadın …
Sema Bayar İbişler Röportajı

Monthly Fitness
Sema Bayar İbişler, 1976 İstanbul doğumlu. Evli ve bir çocuk annesi. Konuşurken sesiyle adeta karşı tarafa huzur veriyor. Onu görünce yaydığı ışıktan etkilenmemek mümkün değil. Bu kadın …
Bazen yaptığınız şeyler sizi memnun etmez. Elde ettiğiniz başarı size mutluluk vermediğini anlamak ise sizi daha çok olumsuz etkiler. Olumlu düşünmek için elinizden geleni yapıp, …
Belki spora başlamak, zayıflamak veya bir kitap yazmak. Herkesin mutlaka gerçekleştirmek istediği bir hayali veya hayalleri vardır. Peki sizin ulaşmak istediğiniz hedefleriniz nelerdir? Herzaman yapmak …