Günlük egzersiz rutininde uyguladığınız egzersizlerin adını ne kadar iyi biliyorsunuz?
Egzersiz İsimlerini Ne Kadar İyi Biliyorsun?
exercises
EVİNİZDE FİT VÜCUT ÇALIŞMASI !
Dışarıda egzersiz yapma imkanınız yok , fitness klubü üyeliğiniz yok , egzersiz için çok zamanınız yok …vb birçok nedenden dolayı egzersiz yapmayı erteliyorsunuz . Artık …
NEDEN FITNESS BESLENMESİ
Fitness Beslenmesi son donemde daha çok kullanılması gereken bir beslenme modeli olmuştur . Cunku Fitness Antrenman Modelleri Cesitlilik Kazanmistir . Eskiden fitness merkezlerinde Isinma calismasi …