Bir suredir sonbahar detoksu yapmak istiyordum ,bunu planlarken iki şeyi hedefledim ;Son zamanlarda yaptığım sık seyahatler sonucu almış olduğum kilolardan kurtulmak ve ayni zamanda mevsim …
en iyi smoothie
KİLO ALMANIZA NEDEN OLAN SMOOTHIE HATALARI
Son zamanlarda trendi yükselen sıvı diyetlerinden ya da blender aldıktan bir süre sonra kahvaltınızın yerini tutacak pratik içecek tarifleri denemeye başlamış olabilirsiniz. Hatta farklı içecekleri …