Malzemeler ; 10 adet çilek , 1,5 litre soğuk su , ½ adet limon suyu , 1/3 demet taze nane, ½ adet dilimleniş elma Hazırlanışı; …
detoks programı
KIŞA ÖZEL DETOKS İÇECEĞİ
Kış aylarında soğuk algınlığı nedeniyle vücut kolayca C vitamini ve potasyum kaybedebilir, dehidratasyona bağlı elektrolit dengesizlikleri, havasız iç mekanlarda daha fazla vakit geçirmek daha çabuk …
Tehlikeli aylardan sağlıklı kurtuluş yolu; vitamin depolu detoks
Yazın yorucu ve kuralsız geçen günlerinden geriye kalan artıklardan arınma zamanı. Kış boyunca diyet yaparak verdiğiniz kiloları, yazın davetler, partiler ve bununla beraber gelen yeme …