Dışarıda egzersiz yapma imkanınız yok , fitness klubü üyeliğiniz yok , egzersiz için çok zamanınız yok …vb birçok nedenden dolayı egzersiz yapmayı erteliyorsunuz . Artık …
basen inceltme
İSTANBUL DİYETİ
İstanbul koşullarında diyet yapmak: Trafik sorunu öğün düzeninizi etkilemesin Ah, İstanbul! O altın taşı ile toprağının hiçbir yeri trafikten geçilmeyen; ama bir o kadar da …
DAHA SEKSİ BACAKLARA SAHİP OL
Yaz bitmedi şort giymeye devam! Sonbaharda bile yamur çizmelerinle şortunu giyebilirsin. Mini şort için daha seksi bacaklara sahip ol, bence şort giyen her kadın seksidir. …
SORU: BASEN, KARIN VE BACAK BÖLGESİ
SORAN: Beluça Hanım SORU: Öncelikle Merhaba Yaşım 17 kilom 65 boyum 1.72 aslında kilom dan çok şikayetci değilim hatta beğenilen bi fiziğim var ama onlar …
SORU: BASEN VE KALÇA GENİŞLİĞİ
SORAN: Burçin Hanım SORU: 57 kiloyum boyum da 173. Sizin gibi bir vücudum olsun istiyorum ama basen ve kalça genişliği sorunum var.ayrica selülit.Yuruyus,yüzme ya da …
SORU: KOL İNCELTME
SORAN: Deniz Hanım SORU: Merhabalar. Benim kollarım bundan 2 sene öncesine kadar o kadar incelerdiki herkes imrenirdi. Geçen seneden beri kollarımda bir kalınlaşma var ve …
SORU: BASEN
SORAN: Beluça Hanım SORU: Öncelikle Merhaba Yaşım 17 boyum 1.72 kilom ise 65 fiziğimden çok fazla şikayetçi değilim hatta beğenilen bi fiziğim var ama onlar …
SORU: SPOR VE SELÜLİT
SORAN: Sibel Hanım SORU: Nurcan hanım merhaba, 1 yıldır çalışıyorum. Çalışmaya başladığımdan beri 8 kilo aldım. 23 yaşında,1.73 boyunda ve 62 kiloyum. Masa başı bir …
SORU: BASEN ERİTME
SORAN: Merve Hanım SORU: Merhabalar..boyum 1.70 kilom 74 .. bir spor merkezinde düzenli olarak çalışıyorum ..basenlerimi ve bacaklarımi inceltmem icin spordan sonra nasil beslenmeliyim? CEVAP: …
SORU: KALÇA VE BASEN BÖLGESİ
SORAN: Bilge Hanım SORU: KALÇA VE BASEN BÖLGESİ Merhabalar, 20 yaşında ne yazık ki 73 kilo ve 1.66 boyundayım. 16 kiloyu çok kısa sürede aldığım için …