Antioksidan Nedir? Vücudumuzda oksidan ve antioksidan olmak üzere iki sistem bulunmaktadır. Bu iki sistemi iyi ve kötü olarak ayırabiliriz. Bu iki sistemin dengede olması gerekir; …
Antioksidan Nedir?
antioksidan
Antioksidanlar ve Yaşlanmaya Etkileri
Antioksidanlar doğanın bize sunduğu koruyuculardır. Antioksidanların alımı sadece hastalıklardan korunmamızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda da erken yaşlanmayı da önler. Çünkü doğal süreçte oksidan maddelerden kaçamayız …
En Güçlü Antioksidan Meyveler
Antioksidanlar; serbest radikallerin verdiği hasara karşı vücudumuzu koruyan ve böylelikle diyabet, kanser, kalp-damar hastalıkları, nörolojik bozukluklar gibi birçok rahatsızlığa karşı bir savunma kalkanı oluşturan moleküllerdir. …
ANTİOKSİDAN GÜCÜ!
4 mevsimin en soğuk ama en iç ısıtan mevsimine girmiş bulunmaktayız. Kış kapımıza geldi ve gelmesiyle hava durumumuz, sosyal yaşantımız, temiz hava soluma oranımız, aktif …
ANTİOKSİDAN MEYVE VE SEBZELER + KOLAY VE HIZLI TARİFLER
Antioksidanlar serbest radikal hasarına karşı hücreleri koruyan bileşiklerdir. Serbest radikaller, sigara dumanı ve radyasyon gibi çevresel faktörler yada metabolizma tarafından üretilen moleküllerdir. Bu moleküller, sağlıklı …