METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BİTKİ ÇAYLARI

METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BİTKİ ÇAYLARI - monthly fitness - tuğçe altan bahçe
SONBAHAR ÇAYI
Malzemeler ;

  • 1 yemek kaşığı yeşil çay
  • 1 yemek kaşığı ekinezya
  • 4-5 dilim kuru elma
  • 1-2 limon
  • 1 tatlı kaşığı bal
  • 2 adet tane karabiber
  • 2 su bardağı kaynamış su

Hazırlanışı ; Cam veya porselen demliğe kaynamış suyu , yeşil çayı , ekinezyayı , kuru elma ve karabiberi ilave edip 7-8 dakika demleyin. Servis yaparken içine bal ve limon dilimi ekleyin.

Önerilen Makaleler