Metabolik sendrom belirtileri nelerdir?

Metabolik sendrom belirtileri nelerdir? 

Metabolik sendrom, obezite, yüksek kan basıncı, yüksek kan şekeri seviyeleri, düşük HDL (iyi) kolesterol seviyeleri ve yüksek trigliserit (kötü) kolesterol seviyeleri gibi çeşitli kardiyovasküler risk faktörlerinin bir araya gelmesi sonucu oluşan bir tıbbi durumdur. Metabolik sendrom, bu risk faktörlerinin bir araya gelmesiyle insülin direncinin arttığı bir durumu yansıtır. İnsülin direnci, vücudun hücrelerinin insüline tepki verme yeteneğinin azaldığı bir durumdur ve bu durum tip 2 diyabet riskini artırır.

Metabolik sendromun belirtileri ve risk faktörleri şunlar olabilir:

• Obezite: Bel ölçüsü, erkeklerde 102 cm’den (40 inç) fazla, kadınlarda 88 cm’den (35 inç) fazla olan bir bel genişlemesi, obezite ile ilişkilendirilir.
• Yüksek Kan Basıncı (Hipertansiyon): Normal kan basıncı seviyeleri 120/80 mm Hg (milimetre cıva) olarak kabul edilirken, 130/85 mm Hg veya daha yüksek değerler hipertansiyonu işaret edebilir.
• Yüksek Kan Şekeri (Diyabet veya Pre-Diyabet): Açlık kan şekeri seviyeleri 100 mg/dL veya daha yüksekse veya tokluk kan şekeri seviyeleri 140 mg/dL veya daha yüksekse, diyabet riski artabilir. Pre-diyabet, bu değerlerin bir ara seviyede olduğu durumu ifade eder.
• Düşük HDL (İyi) Kolesterol Seviyeleri: HDL kolesterol, kalp sağlığını destekleyen iyi kolesterol olarak bilinir. HDL seviyeleri erkeklerde 40 mg/dL’den düşük, kadınlarda ise 50 mg/dL’den düşükse, kardiyovasküler risk artabilir.
• Yüksek Trigliserit (Kötü) Kolesterol Seviyeleri: Trigliseritler, vücutta depolanan yağlardır. Seviyeleri 150 mg/dL veya daha yüksekse, kardiyovasküler risk artabilir.

Metabolik sendrom, bu risk faktörlerinin bir araya gelmesi sonucu kardiyovasküler hastalıklar, tip 2 diyabet ve inme riskini artırır. Bu durumun teşhisi, belirtilen belirtiler ve test sonuçlarına dayanır. Eğer metabolik sendrom teşhisi konulursa, yaşam tarzı değişiklikleri (sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, kilo kontrolü), ilaç tedavisi ve doktor tarafından belirlenen diğer önlemler önerilebilir. Metabolik sendromun önlenmesi ve yönetilmesi, kardiyovasküler sağlığın korunması açısından önemlidir.