monthlyfitness Kuru deri tüm vücudumuzu bir film tabakası şeklinde örten, ölü hücrelerden oluşan stratum corneum denilen tabakadaki suyun
kaybı sonucu oluşur. Bu tabaka suyunu kaybedince esnekliğini kaybeder, çatlar ve pullanır. Ciltteki su stratum korneum
tarafından ölü hücreler ve yağdan oluşan bir film tabakası tarafından tutulur ve deriden buharlaşması engellenir.
Cildin kurumasında hava değişikliği, rüzgar ve kuru havalar da büyük yer tutar.
Peki cildimizin eski sağlığına kavuşması ve kurumaması için neler yapmalıyız?
Öncelikle Sıcak sudan ve aşırı su temasından kaçınmalıyız.Çünkü ıcak su derinin doğal yağlarını ortadan kaldırır ve cildi
kurutur. Ayrıca her duştan sonra cildimizi muhakkak nemlendirmeliyiz.
Gelelim bitkisel maske takviyelerimize;
1)Kil Maskesi:
Malzemeler:
- 2 çorba kaşığı maya
- 2 tatlı kaşığı su
- 1 tatlı kaşığı toz şeker
- 3 çorba kaşığı kil
- badem yağı
Hazırlanışı:
2 Çorba kaşığı mayayı 2 tatlı kaşığı ılık suda eritin. İçine 1 tatlı kaşığı toz şeker koyun ve karıştırın.
Daha sonra 3 çorba kaşığı kaolin (kil) koyun ve koyu bir kıvama gelene kadar karıştırmaya devam edin.
İçine 5-6 damla badem yağı ekleyin. 15 dakika beklettikten sonra yüzünüze sürün. Sırtüstü yatıp yarım saat
bekleyin ve yüzünüzü ılık suyla yıkayıp kurulayın.
2)Domates Maskesi:
Malzemeler:
- 1 adet domates
- 1 kaşık zeytinyağı
- bir kaşık kil.
Hazırlanışı:
1 tane domatesin kabuklarını soyup iyice ezerek suyunu çıkartın. Çıkan domates suyunun içine 1 kaşık zeytinyağı
ve 1 kaşık kil ekleyip karıştırın. Yüzünüze sürüp 15 dakika bekledikten sonra ılık suyla yıkayın.
3)Salatalık Maskesi:
Malzemeler:
- 1 adet salatalık
- limon
Hazırlanışı:
Salatalık rendelenir ve bir kaba koyulur. Daha sonra içine 7-8 damla limon damlatılır.
Karışım cilde uygulanır ve 20 dakika bekletildikten sonra cilt ılık su ile temizlenir.
