Özden Bölükbaşı 
Evde kendi başınıza yaptığınız yoga pratiğinizi geliştirecek pozlar ve detaylı anlatımı ile farklı bölgelerinize odaklanarak gelişim sağlayabilirsiniz. Pozları calışmadan, bedeni esnetmeyi unutmayın!
Tüm Çizimler: Ali Sümer
Monthly Fitness