SORAN: Sevda B. SORU: :GÜÇLENDİĞİMİ VE KASLANDIĞIMI HİSSEDİYORUM AMA HİÇ İNCELMEDİM 6 aydır bir spor salonunda pilates grup derslerine katılıyorum… Güçlendiğimi ve kaslandığımı hissediyorum ama hiç …
Umay Villa
SORU:YAĞ YAKICI L-CARNİTİNE KULLANIMI
SORAN: Duygu D. SORU: Merhabalar spor yapıyorum çok fazla kilo problemim yok ama göbek bölgemde yağlanmalar var. Spor yaparken çabuk yoruluyorum l-carnitine kullanmak istiyorum kullanmalı …
SORU: MENİSKÜS SORUNU OLANLAR PİLATES YAPABİLİR Mİ?
SORAN: Aysel Ç. SORU : Merhaba Çok küçük yaşta menisküs sorunum olduğu ortaya çıktı ve ilk başlarda önemsemedim. Uzun yıllar at bindim ve snowboard …