SORAN: Deniz Hanım SORU: Merhaba, ben 18 yaşında 1.54 boyunda ve 44 kiloyum. Son birkaç ayda düzenli beslenip 14 kilo verdim ama hala kendimden memnun …
SEREN KARTAL SORUCEVAP
SORU: DUYGUSAL AÇLIK
SORAN: Sinem Hanım SORU: Merhaba Seren Hanım, Ben 2 aydır diyet yapıyorum ama hala yemekten sonra canım tekrar yemek yemek istiyor tok olmama rağmen. Kendimi …
SORU: BASEN VE BACAK
SORAN: Beluça Hanım SORU: Öncelikle Merhaba Yaşım 17 kilom 65 boyum 1.72 aslında kilom dan çok şikayetci değilim hatta beğenilen bi fiziğim var ama onlar …
SORU: SPOR VE DİYET İKİLİSİNİN PSİKOLOJİYE ETKİSİ
SORAN: Sevde Hanım SORU: Öncelikle merhabalar 🙂 bu siteyi iyi ki keşfetmişim. Ben 20 yaşında bir genç kızım. Benim sorunum vücudum, spor ve diyet.. Umarım …
SORU: MOTİVASYON
SORAN: Açelya Hanım SORU: Merhaba seren sorum şu ben sürekli motivasyonum düşüyor tam her şey yolunda giderken birden hiçbir şey yapmak gelmiyor ve bu hiçbir …