ANTİENFLAMATUAR BESLENME VE BAĞIRSAK ONARICI GIDALAR 1- İnflamasyon nedir? 2- Geçirgen Bağırsak ve inflamasyon ilişkisi 3- Antiinflamatuar beslenme planı ve bağırsak onarıcı gıdalar 4- Toksin …
ANTİENFLAMATUAR BESLENME VE BAĞIRSAK ONARICI GIDALAR
Haber
40 + Sağlıklı Yaşam Yol Haritası
40 + Sağlıklı Yaşam Yol Haritası 40 yaşında sağlıklı, enerjik ve zinde bir bedene sahip olmak, yirmili yaşlarda atılacak doğru adımlarla mümkündür. Genç yaşlarda yüksek …
TÜRKİYE’NİN İLK ‘KİLO YÖNETİM PARKI’ AÇILDI!
TÜRKİYE’NİN İLK ‘KİLO YÖNETİM PARKI’ AÇILDI! Türkiye’nin, kilo yönetimine dikkat çeken ilk park projesi ‘Kilo Yönetim Noktası’, Abbasağa Parkı’nda İstanbullularla buluşuyor. Obezite ve fazla kilonun …
20 Dakikada Maksimum Performans: Fitness’ ın geleceği EMS ile Tanışın!
20 Dakikada Maksimum Performans: Fitness’ ın geleceği EMS ile Tanışın! Elektro Kas Uyarımı (EMS) Teknolojisi ve Egzersizleri Sağlık ve Fitness dünyasına yeni bir perspektif …
Sofia Vassalo ile Efsanenin Ötesinde: Kadın Fitness’ının Arkasındaki Bilim
Sofia Vassalo ile Efsanenin Ötesinde: Kadın Fitness’ının Arkasındaki Bilim Kadınlara Yönelik Antrenman: Neden Erkeklerden Farklı? Onlarca yıldır, fitness programları büyük ölçüde herkese uyan tek bir …
Röportaj: Ebru Şallı ile Longevity Sağlıklı Yaşam Rutinleri
Röportaj: Ebru Şallı ile Longevity Sağlıklı Yaşam Rutinleri 17 yaşından beri aktif olarak iş hayatında bulunan hem girişimci, hem eğitmen, hem anne, hem de başarılı …
Cilt bakımı yaptırırken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta vardır:
Cilt bakımı yaptırırken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli nokta vardır: Öncelikle Cilt Tipinizi Tanıyın: Kuru, yağlı, karma veya hassas cilt tiplerinden hangisine sahip olduğunuzu bilmek, …
Soğuk duş, sizi kışa hazırlıyor
Soğuk duş, sizi kışa hazırlıyor Düzenli olarak soğuk duş yapanlarda bağışıklık sistemi güçlendirmesinin yanı sıra metabolizmanıza etkisi ile şeker seviyelerinizi kontrol altında tutmanıza yardımcı oluyor. …
İklim Krizinin Beden ve Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri Sempozyumu, değişen iklimin ruh sağlığını da olumsuz yönde değiştirdiğini gözler önüne serdi!
İklim Krizinin Beden ve Ruh Sağlığı Üzerindeki Etkileri Sempozyumu, değişen iklimin ruh sağlığını da olumsuz yönde değiştirdiğini gözler önüne serdi! Yuvam Dünya Derneği’nin Hacettepe Üniversitesi …
Bisikletin en hızlıları Antalya’da zamana karşı yarıştı
Bisikletin en hızlıları Antalya’da zamana karşı yarıştı UCI Nirvana Gran Fondo World Series Antalya, Zamana Karşı Etabıyla Başladı Uluslararası Bisiklet Birliği’nin Gran Fondo Dünya Serisi …