Bir araştırmaya göre; spor salonu üyelikleri, doluluk oranları ve diyete başlama yoğunlukları hep özel günlerden önceki 1-2 aya denk geliyormuş. Yakın gelecekte 14. Şubat varken, bayanlar kadar erkeklerin de şikayet ettiği bel bölgesi yağlanmaları için serilerinize ekleyebileceğiniz 5 Yoga pozunu sizlerle paylaşmak istedim.