BEL BÖLGESİ YAĞLANMALARI İÇİN 5 YOGA HAREKETİ

yağ yakan yoga hareketleri ,monthly fitness

Bir araştırmaya göre; spor salonu üyelikleri, doluluk oranları ve diyete başlama yoğunlukları hep özel günlerden önceki 1-2 aya denk geliyormuş. Yakın gelecekte 14. Şubat varken, bayanlar kadar erkeklerin de şikayet ettiği bel bölgesi yağlanmaları için serilerinize ekleyebileceğiniz  5 Yoga pozunu sizlerle paylaşmak istedim.

Önerilen Makaleler