DUYGUSAL AÇLIK: RUHUMUZ MU AÇ, MİDEMİZ Mİ? Duygusal yeme, açlık hissi olmadan, duygusal durumların etkisiyle yiyecek tüketme eğilimidir. Bu durum, genellikle olumsuz duyguların etkisini azaltmak …
DUYGUSAL AÇLIK: RUHUMUZ MU AÇ, MİDEMİZ Mİ?

Monthly Fitness
DUYGUSAL AÇLIK: RUHUMUZ MU AÇ, MİDEMİZ Mİ? Duygusal yeme, açlık hissi olmadan, duygusal durumların etkisiyle yiyecek tüketme eğilimidir. Bu durum, genellikle olumsuz duyguların etkisini azaltmak …