kişisel spor
Kişisel Antrenmanlar – Kişiye göre özelleştirilmiş ve ihtiyaca göre tasarlanmış seanslar zamanı kısıtlı olan sporseverlere hedefe kısa sürede ulaşmayı vaadiyor. Birebir alınan bu derslerdeki vaad oldukça gerçekçi. Eğitmen öğrencisinin ihtiyaçlarını belirleyerek ihtiyacı olan neyse o yönde bir antrenman planı çiziyor. Böylece spor yapmaya gelen kişi karın bölgesinde bir gelişme hedefliyorsa özel olarak o bölgeye yoğunlaşılıyor. Sonuç da kaçınılmaz oluyor elbette.

Önerilen Makaleler