pilates
Pilates – Pilatesin önlenemez yükselişi sağladığı faydanın gözle görülür şekilde olması. Pilatesi hem yapan hem de çevresi pilatesin etkisini yaklaşık 10 seans sonunda görmeye başlıyor. 30. seans sonundaysa mucize yaşadığına inanıyor. Sadece fiziken incelmeyi değil aslında duruş bozuklukları ve sakatlıkları da düzeltmeye yardımcı olduğu için toplumun büyük ve farklı bölümlerince tercih ediliyor. Özel ya da grup, aletli ya da aletsiz her şeklini yapan memnun.
Bakalım 2015 ne trendler getirecek spor dünyasına?

Önerilen Makaleler