Şeker bağımlılığının ciddi bir sorun olduğunu herkes bilir. Fakat bu sorundan kurtulmak son derece kolaydır. Öncelikle temiz beslenmeyi alışkanlık haline getirmek gerekmektedir. Şeker yerine, tatmin …
tarif
Avokadolu Yabanmersinli Pankek Tarifi
Her sabah nasıl bir kahvaltı yapsam diye düşüyor musunuz? Hem pratik hem de sağlıklı olsun derseniz size süper bir alternatif sunmak istiyorum.
CAPPUCİNO PUDİNG
[section_dd] [column_dd span=”12″] [text_dd]Kahve. Tutkunu olup içmeden duramayan da çok, sevmeyen de. Kahveyi sadece içecek olarak tüketmek size de yetmiyorsa eğer muhteşem kahve aromasıyla yenilebilir …
İRADENİZİ GÜÇLENDİRİN
Her insan aynı olmadığı gibi her insanın iradeside güçlü olmayabiliyor. Bazen hayatın akışına o kadar kaptırabiliyoruz ki kendimizi, aslında varlığımızı unutuyoruz. Zaman çabuk ilerlerken ıskaladığımız …