on Temmuz 30, 2010Temmuz 30, 2010Beslenme Sağlıklı TariflerPalamut Buğulama Malzemeler: • 2 adet palamut balığı • 3 adet domates • 3 diş sarımsak • 2 adet soğan • 3 adet yeşil sivri biber …