Günlük hayatımızda yapacağımız minik değişimlerin, bizleri adım adım hayallerimizdeki sağlıklı vücuda yaklaştırdığını biliyor muydunuz? Üstelik ne kadar basit olduğuna inanamayacaksınız 🙂 Hadi başlayalım! [1] Öğünlerinizi...2 min
2016’yılında Monthly Fitness Dergisi olarak birçok farklı koşuda farklı ayakkabı gruplarını deneyimleme ve uzun mesafe boyunca bu ayakkabılarla koşma fırsatımız oldu. 2016’nın ilk gününden itibaren birçok farklı...2 min
Haziran sayımızı ücretsiz okumak için tıklayın… Monthly Fitness Haziran 1 min
Eda Taşpınar’ın sade ama iddialı kombininden ilham almaya ne dersiniz ? [tabs] [tab title=”Crop Top” icon=”entypo-picture”] Kısa üst akımı hız kesmeden devam ediyor. Eda, YSL...2 min
Siz acıktığınızda ne duruma geliyorsunuz bilemem ama ben acıktığımda gözüm hiçbir şeyi görmüyor. Bir an evvel en çabuk şekilde bir çözüm bulmam gerekiyor. Haliyle, normal...1 min
