• 3 Malzemeli Muzo Atıştırmalık

    Konu beslenme olunca bence yemeğin lezzetinin dışında pratik,uygulanabilir ve tatmin edici olanlar her zaman önde gelir. Beslenme düzeninde çeşitliliği sağlayabilmenin yanında evde her zaman bulunabilen...1 min

  • Tarçınlı Kahvaltılık Waffle

    Hafta sonu brunchlarını sevmeyen yoktur sanırım. Peki waffleları ? 🙂 Şöyyyle kokusuyla kendinden geçeceğin hem fit hem lezzetli hem de doya doya yiyebileceğin waffle olsa...1 min

  • Keçi Boynuzlu Kek Tarifi

    Hey! Şekersiz olduğu kadar tatlı ve fudge dediğimiz ağız sulandıran cinsten yumuşak çikolatalımsı bir tiple tanışmak ister misin? Hem sağlıklı hem de lezzetli bir tatlı...1 min

  • Kahvaltılık Dolma Biber

      Besin Değerleri 186 Kalori/Porsiyon 14.6 gram Protein 4 gr Lif 9.4 gram Yağ 12.1 gram Karbonhidrat Kahvaltılık Dolma Biber Tarifi Malzemeler 2 biber (İstediğiniz...1 min

  • Düşük Kalorili Zencefilli Ekmek

      Hepimizin vazgeçilmezlerinden biri de Zencefilli Ekmek Kurabiyesi ve muffinleri olsa gerek 🙂 Peki hem kalorisi düşük hem şekersiz hem de aşırı lezzetli bir zencefilli ekmek ile...1 min

  • PUMPKIN PEANUT BREAD

    Balkabağı mevsimi geçmeden kokusuna bayılacağınız bal kabaklı yer fıstıklı kek tarifimi hala denemediniz mi yoksa ? Hem fit bir tarif olsun hem de lezzetli olsun bir de...1 min

  • 3 MALZEMELİ BANANA PANCAKE

    Sabah kahvaltılarının aranan yüzü olucak bir fit pancake tarifi ister misiniz ? Hemde sadece 3 malzemeye ihtiyacınız var desem.. 🙂 Malzemeler; 1 muz 2 yumurta 2...1 min